Nuove occasioni per scoprire i benefici effetti del T’ai Chi

Continua, a ritmo intenso, l’attività dell’Asd T’ai Chi Tao Fa per far conoscere sempre più a Brescia e in tutta la sua vasta provincia questa antica disciplina cinese. 
Nelle scorse settimane il sodalizio affiliato all’Aics ha inserito nei suoi programmi l’apprezzata partecipazione a due iniziative che si sono svolte nel cuore della città come “Vittoria in movimento” e “Sport in piazza”. In entrambi i casi gli esercizi proposti hanno suscitato notevole interesse, coinvolgendo numerose persone in questo attento lavoro che “tocca” diversi aspetti come equilibrio, postura, coordinazione, memoria e capacità di rilassarsi e, come hanno dimostrato studi recenti, può offrire significativi benefici per problemi legati al cuore, all’osteoporosi e al Parkinson.